Rugvænget 26, Slagelse – Tlf. 58 52 57 38

Smertehåndterings kursus

Smertehåndtering kursus (Forløb på 12 uger)



Til dig der har udfordringer med at få hverdagen til at hænge sammen pga. smerter, der er opstået for nylig eller er mere kroniske.

Smerteforskningen er i vækst og den nyeste forståelse for smertefysiologisen er vigtig, at få indsigt i som smertepatient, da den kan støtte frem mod bedre håndtering af smerterne og i mange tilfælde også minimering af smerterne.

Du vil lære:

  • viden om den nyeste smertevidenskabs anbefalinger
  • at smerte er et kompleks af mange forhold
  • at forstå centralnervesystemets samlede funktion og forandringsparathed

Du vil få:

  • Det nødvendige individuelle udgangspunkt og de generelle principper for smertehåndtering i forening
  • Du vil få konkrete redskaber til håndtering af smerter og anden ubehag
  • Fysiske og mentale øvelser
  • Forståelse af sammenhængene mellem krop, sind og ånd
  • Indsigt i de psykologiske mekanismer i relation til smerter og anden ubehag
  • Konkret individuel plan med mål, handlinger og evalueringer og tilpasninger.

Undervisningen vil være en blanding af teori og forskellige fysiske og mentale øvelser, hvor du får feedback og sparring i forhold til dine erfaringer med øvelserne.

Udbyttet stiger markant, når du øver de ting hjemme vi laver på kurset – så vær indstillet på, at få erfaringer i hverdagen med alt det nye.

Priser

Med henvisning: 1380,-

Uden henvisning: 1600,-

Vederlagsfri henvisning: Gratis